Евгений Кошеваров - личные беседы о Душе, здоровье, травах и заболеваниях по скайпу koshevaroff

Наука & IT

Назван способ быстро сбросить вес



Диета в большей степени помогает шустро сбросить вес, чем физические упражнения, уведомил Филипп Стэнфорт, профессор спортивной медицины в Техасском университете. Требуется много времени и усилий, чтобы значительно уменьшить массу тела с помощью прогулок и других нагрузок.

По мнению ученого, физические упражнения требуют много времени и усилий, чтобы значительно снизить массу тела. В то же время можно исключить из рациона питания высококалорийные продукты, богатые жирами и углеводами, что позволит уменьшить обхват талии за достаточно короткий срок.

«Нужно пройти около 56 километров, чтобы сжечь 3500 калорий», — сообщает Стэнфорт. — В шоколадных батончиках "Сникерс" содержится, допустим, 500 калорий. Гораздо проще не есть "Сникерс", чем проходить восемь километров каждый день».

Как публикует издание, итоги различных исследований подтверждают слова ученого. Так, обзор 20 научных работ, кой охватил сведения, извлеченные при обследовании трех тысяч человек, показал, что низкокалорийные диеты с высоким содержанием белка в большей степени помогали сохранить сброшенный вес, чем физические нагрузки. Результаты другого обзора продемонстрировали, что упражнения мало помогают детям с ожирением нормализовать массу тела.

Дата публикации 10.01.2018



Китайцам подложили роботов вместо любовниц

Китайские правоохранительные органы добились закрытия нескольких сервисов для знакомств, поскольку оказалось, что вместо женщин пользователям отвечали роботы. Сайты для поиска любовников были связаны с 21 китайской компа...

Доказано появление жизни из неживой материи

Химики Научно-исследовательского института Скриппса в США пришли к выводу, что четыре миллиарда лет назад на Земле в водоемах существовала замкнутая цепочка химических реакций, приведшая к появлению жизни. Она была анало...

Microsoft выпустила обновление Windows и убила компьютеры

Корпорация Microsoft приостановила распространение обновления безопасности для Windows, которое закрывает уязвимости Meltdown и Spectre. Оно стало причиной отключения компьютеров с процессорами AMD. Microsoft уже работае...

Автор программы для создания порно со знаменитостями улучшил свое творение

Создатель серии роликов, в которых с помощью нейросети лица порноактрис были заменены на внешность знаменитостей, опубликовал на Reddit инструкцию для самостоятельного генерирования подобных видео. Пользователь форума по...

Полицейских заставили слушать «Нафиг полицию» на повторе

Неизвестные взломали полицейскую радиостанцию Данидина и вынудили силовиков несколько раз прослушать композицию Fuck Tha Police американской группы N.W.A. Помимо оригинальной композиции в эфире станции также была замечен...



Последние новости рубрики:



Реклама на страницах Veevtime

От 10 000 до 22 000 показов в день! 1 копейка за 1 показ банера.
Вопросы по рекламе и размещению новостей: veevtime@ya.ru
Подробнее ознакомиться с предлагаемыми услугами