Евгений Кошеваров - личные беседы о Душе, здоровье, травах и заболеваниях по скайпу koshevaroff

Наука & IT

Пересмотрены рекомендации по употреблению жиров и углеводов



Межконтинентальный коллектив ученых рекомендовал пересмотреть нормы содержания жиров и углеводов в ежедневном рационе современного человека. Долю первых требуемо довести до 35 процентов. Соответствующий сообщение представлен на ежегодном конгрессе Европейского общества кардиологов (Барселона, Испания)

«Наши итоги не поддерживают современную рекомендацию по ограничению общего потребления жиров менее чем на 30 процентов от общего потребления энергии и насыщенных жиров до менее 10 процентов энергии», — сказал соавтор Махшид Дехган из Университета Макмастера .

Эксперты рекомендуют довести долю жиров в среднесуточном рационе до 35 процентов. Как отмечают ученые, повышение доли липидов в суточной калорийности особенно эффективно при избыточном питии углеводов .

Также специалисты заметили, что популярный в настоящее время анализ уровня холестерина в крови нельзя считать надежным индикатором влияния количества и качества употребляемой жирной пищи на состояние сердечно-сосудистой системы.

Его следует заменить, по мнению авторов, на показатель апоB/апоА1 — отношение содержащихся в плазме крови аполипопротеинов В к A1 .

К подобным выводам авторы пришли, сравнив показатели заболеваемости, смертности и диетических пристрастий у более 135 тысяч человек из 18 стран. Респонденты, отмечают ученые, отличались уровнем доходов, а исследование длилось около восьми лет.

Дата публикации 30.08.2017



У просидевших в одиночной камере участников телеэксперимента сдали нервы

Британский телеканал Channel 5 отобрал пять добровольцев, которые согласились провести пять дней без средств коммуникации в изолированных модулях, напоминающих одиночные камеры заключения. Эксперимент дался его участнико...

«Союз» неудачно вывел шесть спутников

Из 73 спутников, запущенных 14 июля 2017 года на российской ракете «Союз-2.1а», четыре российских аппарата не выходят на связь, а два американских кубсата оказались на незапланированных орбитах, сообщает издание Space Ne...

Названы сроки исчезновения российской части Каспийского моря

Международный коллектив геофизиков оценил сроки исчезновения российской части акватории Каспийского моря — это случится через 75 лет. Ежегодно в период с 1996-го по 2015-й уровень воды в озере снижался на семь сантиметро...

Студентов решили премировать бесплатной порноподпиской на 25 лет

Порноресурс Brazzers запустил проект Back to university, в рамках которого подготовил для студентов несколько бесплатных предложений. В частности, среди студентов разыгрывают бесплатное членство сроком на 25 лет, а также...

К «Пока все дома» придет Генпрокуратура

Генпрокуратура России проверит информацию о нарушениях при съемках программы «Пока все дома», выходящей на Первом канале. Ведомство заинтересовали данные о нецелевом использовании госсубсидий на 110 миллионов рублей, выд...



Последние новости рубрики:



Реклама на страницах Veevtime

От 10 000 до 22 000 показов в день! 1 копейка за 1 показ банера.
Вопросы по рекламе и размещению новостей: veevtime@ya.ru
Подробнее ознакомиться с предлагаемыми услугами